SEMINTE GERMENI GRAU BIO 50GR - KE

Germenii de grau au fost utilizati inca din Egiptul antic, pentru efectele lor fortificante si depurative. Avand in vedere numarul mare de substante nutritive esentiale acestea aduc o multime de beneficii corpului uman. Contin o cantitate mare de vitamina E, care au efect antioxidant puternic si este sursa importanta de saruri minerale cum ar fi Ca, K, Fe, Mg, P sau vitamine A, B, C, D.

Germenii de grau ajuta la reducerea nivelului colesterolului din sange, prin urmare reduc riscurile problemelor cardiovasculare, contribuie la intarirea sistemului imunitar.

Germenii de grau sunt foarte des utilizati in dietele alimentare, pot fi folositi la imbunatatirea reflexelor corpului uman, ajuta la oxigenarea corpului, oferind energie pentru intreaga zi. Se pot folosi pentru regim de slabit datorita fibrelor naturale si grasimilor nesaturate pe care le contin. Mentine fuctionarea eficienta a intestinelor, te poate scapa de constipatie.

Germenii de grau nu ar trebui sa lipseasca din programul de nutritie zilnic, se pot consuma in mai multe feluri, pot fi mixati cu iaurt, amestecati cu o lingura de miere de albine si adaugati la cereale, shake-uri. De asemenea se pot folosi la prepararea painii, clatitelor, prajiturilor.